マラソンサブ4への道 はじめに

こんにちは。

中村哲也と申します。

マラソンのサブ4を目指し、2019年7月より本格的に練習を始めました。

サブ4を達成するモチベーションにするために、ブログを書くことにしました。

【過去の記録】

1999年（中3） ：4分59秒（1,500ｍ）

2000年（高1） ：陸上部に入部するも3カ月で退部

2012年（28歳）：51分50秒（彦根シティマラソン10キロ）

2013年（28歳）：2時間14分22秒（淀川国際ハーフマラソン）

2014年（29歳）：4時間24分2秒（チャレンジマラソンin長居）

2014年（30歳）：47分00秒（彦根シティマラソン10キロ） 2015年（31歳）：4時間43分42秒（奈良マラソンマラソン）

2016年（31歳）：1時間45分20秒（神戸バレンタインラブラン　ハーフ）

2019年（35歳）：47分42秒（彦根シティマラソン10キロ）

【走行距離】

2013年：15キロ／月

2014年：45キロ／月

2015年：57キロ／月

2016年：10キロ／月

2017年： 0キロ／月

2018年： 3キロ／月

昔は普通の人より長距離が得意だと思っていましたが、高1で挫折して運動をしなくなり、全く走れなくなりました。

2014年・2015年にもサブ4を目指したものの全くだめでした。それから更に走らなくなった今、果たしてサブ4を達成できるのか。。

不安でいっぱいですが、今シーズンこそサブ4を達成します！！

【今後のレース予定】

・2019年11月10日：彦根シティマラソン（10キロ）⇒47分42秒

・2019年12月8日 ：奈良マラソン（フル）⇒4時間16分52秒（ネット）

・2020年1月19日 ：高槻シティハーフマラソン（ハーフ）⇒1時間50分2秒（ネット）

・2020年2月9日 ：愛媛マラソン（フル）